صدر ديك رومي بالليمون والريحان المشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب صدر الديك الرومي بالليمون والريحان المشوي. هذه الوصفة تخدم 7. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من أوراق الريحان وصدر الديك الرومي وجبن رومانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول صدر ديك رومي مشوي بالليمون والريحان, صدر ديك رومي بالليمون والريحان، و عشاء الأحد: صدر ديك رومي مشوي بالليمون لوصفات مماثلة.