صدر دجاج فالدوستانا مع عدس مطهو ببطء

صدور الدجاج فالدوستانا مع العدس مطهو ببطء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 465 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 34 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الطماطم الإضافية والزبدة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 76%. حاول صدر دجاج مكسيكي مطهو ببطء, بولو ألا فالدوستانا (دجاج مع بروسسيوتو وجبن فونتينا)، و عدس بوي مطهو ببطء لوصفات مماثلة.