صدر البط المحمص بالزعتر مع صلصة البرتقال والنبيذ

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون صدر البط المحمص بالزعتر مع صلصة البرتقال والنبيذ وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 398 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل $5.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الزعتر والكراث والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول صدر بطة منزوعة العظم مع صلصة نبيذ بورت, صدر بطة محروق مع صلصة براندي البرتقال، و صدور البط المحمصة مع صلصة الشيري والعسل والزعتر لوصفات مماثلة.