صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

صحي ولذيذ: حشوة النقانق والتفاح والتوت البري

صحي ولذيذ: حشوة النقانق والتفاح والتوت البري
صحي ولذيذ: قد يكون حشو النقانق والتفاح والتوت البري هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 182 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الشكر. مزيج من توابل الدواجن ، تفاح الجدة سميث ، بصل فيداليان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صحية ولذيذة: الجوز الاسكواش التفاح التوت البري خبز, حشوة التفاح والنقانق والتوت البري، و التوت البري والتفاح والسجق حشو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
2
إزالة النقانق من أغلفة. في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونها بنيا (حوالي 10 دقائق) ، قم بتفتيتها أثناء الطهي. ملعقة النقانق المطبوخة في وعاء خلط كبير. تذوب الزبدة في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
يضاف البصل والتفاح والكرفس وتوابل الدواجن ويقلى حتى يصبح البصل طريا ، حوالي 8 دقائق. اقتل الحرارة وحرك التوت البري والمريمية وإكليل الجبل.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
4
تصب في وعاء مع النقانق.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
5
يضاف مكعبات الخبز والبقدونس ويحرك المزيج. يسكب المرق تدريجيا مع التحريك حتى يصبح كل شيء رطبا (ولكن لا ينقع). يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
6
تسكب الحشوة في طبق خبز 9 * 13 وتخبز من 20 إلى 30 دقيقة ، حتى يصبح لونها بني ووسطها ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
7
خدمة لجولات عديدة من التصفيق.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمكعبات خبز القمح الكامل جيدةمكعبات خبز القمح الكامل جيدة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس ، المفروم الصغيرةالكرفس ، المفروم الصغيرة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتوت البري المجفف ، مرطب في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ومصفىالتوت البري المجفف ، مرطب في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ومصفى791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةإكليل الجبل الطازج المفرومإكليل الجبل الطازج المفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق المريمية الطازجة المفرومةأوراق المريمية الطازجة المفرومة31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةتفاح جراني سميث ، محفور ومفروم (غير مقشر)تفاح جراني سميث ، محفور ومفروم (غير مقشر)2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سجق الديك الرومي الإيطالي الحلو (حوالي 3 روابط)سجق الديك الرومي الإيطالي الحلو (حوالي 3 روابط)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنانخفاض الصوديوم ، مرق الدجاج قليل الدسمانخفاض الصوديوم ، مرق الدجاج قليل الدسم2قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1( باذنجان)فيداليا (الحلو) البصل المفرومفيداليا (الحلو) البصل المفروم