صحن سلطة كاليفورنيا
كاليفورنيا سلطة السلطانية هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والزيتون وجبن الشيدر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة كاليفورنيا رول في وعاء, كاليفورنيا الكينوا السلطانية، و كاليفورنيا السوشي السلطانية.
تعليمات
في الخلاط أو محضر الطعام ، اخلطي الأفوكادو وعصير الليمون والمايونيز وصلصة الفلفل الحار وزيت الزيتون والثوم والملح. عملية حتى تصبح ناعمة.
في وعاء كبير, إرم معا الخس, جبن شيدر, طماطم, بصل أخضر, زيتون أخضر, ورقائق الذرة. أضيفي خليط صلصة الأفوكادو قبل التقديم مباشرة.