صحة غراهام تكسير القشرة

صحة غراهام تكسير القشرة قد يكون مجرد القشرة كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 83 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر البني ومسحوق الكاكاو واللبن الخالي من الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 19%. وصفات مماثلة تشمل فطيرة اليقطين مع قشرة تكسير جراهام, الزنجبيل غراهام تكسير القشرة، و فطيرة اليقطين بالزنجبيل مع قشرة تكسير جراهام.