شيلي فيرداديرو

شيلي فيرداديرو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 197 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. إذا كان لديك أوراق الغار والبصل والأوريغانو المكسيكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول القهوة والأنشو تشيلي تنورة ستيك مع شيلي الأخضر-نكهة التفاح, شيلي-يفرك الخاصرة والأخضر شيلي الناتشوز، و الذرة المحمصة مع تشيلي: يستنشق أسادوس يخدع تشيلي لوصفات مماثلة.