شيدر ساندويتش سوفليه
شيدر ساندويتش سوفلي يتطلب حوالي 20 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 217 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك خردل مطحون وجبن شيدر وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول شيدر سوفليه, بري و شيدر سوفليه، و جبن شيدر سوفل Cheese لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن اللاحم. افصل البيض واخفق صفار البيض برفق.
يضاف الملح والخردل والفلفل الأسود والفلفل الحار ويخفق حتى يصبح لونه كثيفا وشاحبا. ضجة في الجبن الشيدر. في وعاء منفصل ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم ناعمة ؛ أضعاف في خليط الجبن.
ترتيب شرائح الخبز على ورقة الخبز والخبز المحمص جانب واحد في اللاحم.
إزالة من اللاحم ، وتحويل شرائح الخبز ، والزبدة الجانب غير المحمص. ترتيب شرائح الخبز قريبة من بعضها البعض على ورقة الخبز. ملعقة خليط البيض والجبن بالتساوي على شرائح الخبز.
خبز 10 إلى 12 دقيقة في 350 درجة ، أو حتى منتفخ والذهبي.