شيدر بيكان ويفر

شيدر البقان رقائق قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 108 وتكلف 12 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 72 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, البقان, جبنة شيدر حادة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول البقان-رقائق القرفة, التوت البري-رقائق الجبن البقان، و البقان شيدر وجبات خفيفة لوصفات مماثلة.