شوربة ميسو عشبة الليمون مع فطائر الفطر
قد يكون حساء ميسو عشبة الليمون مع فطائر الفطر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 257 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 118 شخصا وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي وملح وفلفل كوشير وخل نبيذ الأرز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة خبز الطماطم بالفطر, فطائر لحم الخنزير، و فطر الكركم مع الأعشاب والشعيرية لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب الماء والليمون ليغلي في وعاء.
صب حوالي 1/2 كوب ماء مغلي في ميسو وخفقت حتى تصبح ناعمة ؛ تصب في وعاء وخفقت معا.
اتركيه ينضج على نار متوسطة إلى عالية ليقل قليلا ولكي تتحد النكهات ، من 5 إلى 7 دقائق. ضجة في السبانخ ويترك على نار خفيفة حتى ذبل فقط ، 1 دقيقة.
إزالة ساق الليمون وتجاهل.
يرفع عن النار ويترك ليبرد.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى تلمع.
يضاف الفطر والبصل الأخضر ويتبل بالملح والفلفل.
مقلي حتى خففت وتبدأ هش, 3 إلى 4 دقائق, ثم يضاف الخل, تحويل الحرارة المنخفضة ويطهى 1 دقيقة.
أضيفي صلصة الصويا واتركيها على نار هادئة حتى يجف السائل تقريبا ، لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى.
انقل خليط الفطر إلى مصفاة مبطنة بمنشفة ورقية واضغط على أي رطوبة زائدة.
العمل في وقت واحد ، وضع فطيرة باللحم المجمع في شكل الماس باتجاهك.
ضع 1 ملعقة صغيرة ممتلئة في المنتصف. بلل الحواف السفلية من الغلاف بالماء باستخدام إصبعك ، ثم قم بطيها وإغلاقها بإحكام. إذا رغبت في ذلك ، الرطب حافة واحدة من المثلث وختم معا حافتين حتى فطيرة باللحم يشبه قبعة الأسقف.
لتناول الطعام على الفور ، أعد الحساء لينضج ويطهى الزلابية في الحساء لمدة 2 إلى 3 دقائق. للمضي قدما ، احتفظ بالزلابية منفصلة في وعاء محكم الغلق.
صب الحساء في وعاء محكم. أعد تسخين الحساء مع الزلابية في الميكروويف لمدة 2 دقيقة و 30 ثانية ، حتى يتم تسخين الزلابية وطهي الأوراق بالكامل.