شوربة لحم الضأن والسبانخ الشرق أوسطية

وصفة حساء لحم الضأن والسبانخ في الشرق الأوسط يمكن أن ترضي شغفك الشرقي المتوسط تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 338 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. مزيج من البازلاء والملح والفلفل والكركم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة لحم الضأن الشرق أوسطية مع السبانخ والفيتا (منخفض الكربوهيدرات), لحم الضأن الشرق أوسطي، و برجر لحم الضأن الشرق أوسطي.