صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة47
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة فاهيتا الدجاج

شوربة فاهيتا الدجاج
حساء الدجاج فاهيتا هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 30 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 688 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مرق الدجاج والثوم والذرة والفاصوليا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فاهيتا دجاج لا مانشن-فاهيتا هي طبق تكس مكس يستمتع به الجميع, فاهيتا دجاج تيكيلا لايم وجدل تتبيلة الدجاج العظيم، و فاهيتا دي كارني (فاهيتا ستيك).

تعليمات

1
في وعاء حساء كبير إضافة 1 ملعقة شاي زيت الزيتون إضافة البصل والثوم والكرفس والفطر والفلفل الطازج. سوت حتى البصل واضح حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
علبتان (18.5 أونصة) من مرق الدجاج من COLLEGE INN®علبتان (18.5 أونصة) من مرق الدجاج من COLLEGE INN®
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
تضاف الطماطم ومرق الدجاج والفاصوليا وورق الغار لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
3
أضف البهارات والفلفل المجمد والذرة.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
4
أضف الفاصوليا السوداء واللحوم. يطهى لمدة 25-40 دقيقة على نار متوسطة. تحقق من التوابل-أضف المزيد من الحرارة إذا أردت أضف المزيد من الكزبرة والكمون وما إلى ذلك - هذا هو حقا كل شيء عن المستوى المطلوب من الذوق-اجعله لك).
المكونات سوف تحتاج
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
جويا سازونجويا سازون
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5
يقدم في وعاء كبير مع الطبقة المكسيكية المفضلة لديك-استمتع.فيليز نافيداد-تغيير كبير من المعيار الأمريكي!
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير397فلفل هابينروفلفل حلو (مزيج من ثلاثة فلفل من ماركة بيكت سويت لفاهيتا)فلفل حلو (مزيج من ثلاثة فلفل من ماركة بيكت سويت لفاهيتا)198فلفل هابينروالذرة المجمدة والفاصوليا السوداء (بيكت الحلو مع التوابل المكسيكية)الذرة المجمدة والفاصوليا السوداء (بيكت الحلو مع التوابل المكسيكية)439فلفل هابينرو2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)1أوريو محشو مزدوجفلفل أسود (طازج مطحون بشكل خشن)فلفل أسود (طازج مطحون بشكل خشن)8قليل من الكوسة المفرومةالأرز (كنت ممنوع الأرز الأسود ولكن أي ستفعل)الأرز (كنت ممنوع الأرز الأسود ولكن أي ستفعل)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس (شرائح )الكرفس (شرائح )8قليل من الكوسة المفرومةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة822فلفل هابينرومرق الدجاج (2 علب كوليدج إن)مرق الدجاج (2 علب كوليدج إن)2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالدجاج المطبوخ (قبل طهي شرائح الدجاج ولحم البقر أو الديك الرومي أي ستعمل أو خلفها)الدجاج المطبوخ (قبل طهي شرائح الدجاج ولحم البقر أو الديك الرومي أي ستعمل أو خلفها)1أوريو محشو مزدوج2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالثوم (المفروم الخام)الثوم (المفروم الخام)8قليل من الكوسة المفرومةحبوبا ، صلصةحبوبا ، صلصة411فلفل هابينروديل مونتي حريف هالبينو الفلفل مكعبات الطماطمديل مونتي حريف هالبينو الفلفل مكعبات الطماطم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفطر (شرائح)فطر (شرائح)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل (مكعبات)بصل (مكعبات)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر (مقطع إلى شرائح 1/4 بوصة * 1/2 بوصة)فلفل أحمر (مقطع إلى شرائح 1/4 بوصة * 1/2 بوصة)1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1توابل سازون كون عزافرانتوابل سازون كون عزافران8قليل من الكوسة المفرومة3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات8قليل من الكوسة المفرومةرقائق التورتيلا الزرقاء المطحونةرقائق التورتيلا الزرقاء المطحونة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
ال بينوت نوير تم إنتاجه وتعبئته بواسطة آلة الخمرة الشعبية ، وصانع النبيذ كيني ليكيتبراكونج.