صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة14
مجلة

شوربة طماطم كريمية بالثوم المشوي والريحان

شوربة طماطم كريمية بالثوم المشوي والريحان
حساء الطماطم دسم مع الثوم المحمص والريحان يتطلب حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 90 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من رأس الثوم ونصف ونصف ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد مثل الحساء. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. حاول شوربة طماطم كريمية بالريحان مع الثوم المشوي وجبنة أسياجو, شوربة الطماطم والريحان المحمصة بالكريمة، و شوربة طماطم محمصة كريمية بالريحان مع أورزو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قم بإزالة الجلد الورقي الأبيض من رأس الثوم (لا تقشر أو تفصل القرنفل). التفاف الرأس في احباط.
المكونات سوف تحتاج
القرنفلالقرنفل
الثومالثوم
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
تخبز في 350 لمدة 40 دقيقة ؛ بارد 10 دقائق. فصوص منفصلة ؛ ضغط لاستخراج لب الثوم. تجاهل الجلود.
المكونات سوف تحتاج
استخراجاستخراج
القرنفلالقرنفل
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
سخني الزيت في فرن هولندي.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
5
يضاف الثوم والبصل ويقلى حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
6
أضف الطماطم ومعجون الطماطم ؛ ينضج 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
طماطمطماطم
7
إضافة 2 1/2 كوب مرق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
8
الجمع بين 1/2 كوب مرق والدقيق في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
9
يضاف خليط الدقيق إلى خليط الطماطم. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 30 دقائق أو حتى يثخن الخليط, التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
10
ضع الحساء على دفعات في الخلاط أو محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. عودة الخليط إلى الفرن الهولندي; ضجة في الريحان, نصف ونصف, والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
باسلباسل
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
فرن هولنديفرن هولندي
خلاطخلاط