صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوربة تركيا والأرز البري

شوربة تركيا والأرز البري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الديك الرومي والأرز البري. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 104 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من النكهة الأصلية ومزيج الأرز ومرق الدجاج ودقيق الذهب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حساء الأرز البري تركيا, حساء الأرز البري تركيا، و شوربة تركيا والأرز البري.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في فرن هولندي 5 لتر على نار متوسطة. ضجة في الزيت والدقيق مع خفقت الأسلاك حتى المخلوطة جيدا. ضجة في الماء والديك الرومي والماء والمرق والفطر والبصل والأرز والأرز حزمة التوابل.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
الفطرالفطر
زبدةزبدة
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
مرقمرق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البصلالبصل
المياهالمياه
الأرزالأرز
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
خفقتخفقت
2
يسخن حتى يغلي على نار عالية مع التحريك من حين لآخر. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
3
ضجة في حليب الصويا.
المكونات سوف تحتاج
حليب الصوياحليب الصويا
4
إزالة من الحرارة.
5
يرش كل حصة باللوز.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز