شوربة تاكو الديك الرومي السهلة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات المكسيكية إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة حساء التاكو بالديك الرومي السهل هي الوصفة التي يجب أن تجربها. مقابل 4.89 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 37٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 601 سعرة حرارية و 66 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. 34 شخصًا كانوا سعداء بتجربتهم لهذه الوصفة. تعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم إعدادها في حوالي 40 دقيقة . مقدمة لك من Allrecipes. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . مزيج من الديك الرومي المفروم والبصل والفاصوليا الحارة وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 92٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء التاكو السهل واللذيذ ، وحساء التاكو بالدجاج في طنجرة الطهي البطيء ، وحساء التاكو بالدجاج في قدر الضغط الفوري .
تعليمات
سخّن قدرًا كبيرًا على نار متوسطة الحرارة، وأضف إليه الديك الرومي المفروم والبصل. اطبخه وقلّبه حتى يصبح متفتتًا، وبنيًا بالتساوي، ويختفي اللون الوردي.
صفي الدهون الزائدة وتخلص منها.
أضف الخضار المشكلة، والطماطم مع الفلفل الأخضر، وفاصوليا الرانش، ومرق الدجاج، وتوابل التاكو، وخليط صلصة الرانش. اترك المزيج يغلي، ثم خفّض الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة ٢٠ دقيقة.