شوربة الملك إدوارد
قد يكون حساء الملك إدوارد مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 132 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على لحوم البقر وزيت الزيتون والكوسا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعكة عيد ميلاد إدوارد كوستيرا, شطائر رغيف اللحم ذات الوجه المفتوح من إدوارد، و الليمون عنبية الكينوا بين عشية وضحاها (+رحلتي إلى جزيرة الأمير إدوارد) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر والبصل والثوم ؛ يقلى لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج.
إضافة الاسكواش والكوسا; سوت 5 دقائق.
يضاف الماء والمكونات المتبقية ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.