شوربة العدس والخضروات

قد يكون حساء العدس والخضروات هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك مرق الدجاج والبصل والكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة العدس النباتي, شوربة العدس والخضروات (وعاء من الفخار)، و شوربة العدس الخضار القلبية لوصفات مماثلة.