صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

شوربة الطماطم والمعكرونة المحمصة

شوربة الطماطم والمعكرونة المحمصة
بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء الطماطم والمعكرونة المحمص وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 137 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من مرق الخضار والبصل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة الطماطم المحمصة مع سمك الهلبوت والمعكرونة الطازجة, شوربة الطماطم والخضروات المحمصة مع المعكرونة الذهبية، و شوربة الطماطم المحمصة بالنار مع الحمص المحمص لوصفات مماثلة.