صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

شوربة الطماطم المحمصة

شوربة الطماطم المحمصة
قد يكون حساء الطماطم المحمص مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 466 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1186 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أوراق الغار ومرق الدجاج والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شوربة الطماطم المحمصة بالنار مع الحمص المحمص, شوربة الطماطم المحمصة، و شوربة الطماطم المحمصة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اغسل الطماطم وقطعها إلى نصفين.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
3
انشر الطماطم وفصوص الثوم والبصل على صينية خبز. في حالة استخدام طماطم كرزية كرزية للتزيين ، أضفها أيضا ، واتركها كاملة وعلى الكرمة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الكرزالطماطم الكرز
فصوص ثوم كاملةفصوص ثوم كاملة
طماطمطماطم
البصلالبصل
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
يرش 1/2 كوب من زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل. مشوي لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، أو حتى بالكراميل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
5
ترفع الطماطم المحمصة والثوم والبصل من الفرن وتنقل إلى قدر كبير من المرق (توضع جانبا طماطم الكرمة المحمصة لوقت لاحق).
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الثومالثوم
البصلالبصل
الأسهمالأسهم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
6
أضف 3/4 من مرق الدجاج وأوراق الغار والزبدة. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينخفض السائل بمقدار الثلث.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
أوراق الغارأوراق الغار
زبدةزبدة
7
اغسل وجفف أوراق الريحان ، إذا كنت تستخدم ، وأضفها إلى القدر. استخدم الخلاط الغاطس لهرس الحساء حتى يصبح ناعما. أعد الحساء إلى درجة حرارة منخفضة ، وأضف الكريمة واضبط الاتساق مع مرق الدجاج المتبقي ، إذا لزم الأمر. يتبل بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
مرق الدجاجمرق الدجاج
ريحان طازجريحان طازج
كريمكريم
الملحالملح
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
وعاءوعاء
8
يزين في وعاء مع 3 أو 4 طماطم كرزية كرمية محمصة وقليل من الكريمة الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الكرزالطماطم الكرز
كريم ثقيلكريم ثقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء