صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
مجلة

شوربة الطماطم الكريمية

شوربة الطماطم الكريمية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من وصفات نباتية لاكتو أوفو إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون حساء الطماطم الكريمي وصفة يجب أن تجربها. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 66 سنتًا لكل حصة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون وإجمالي 141 سعرة حرارية . إذا كان لديك دقيق وسكر وعصير طماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب سوى عدد قليل من الأشخاص هذه المقبلات حقًا. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . وهي مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 80٪ . جرب حساء الطماطم الكريمي وحساء الطماطم الكريمي محلي الصنع وحساء أختي: حساء القرع الكريمي والكاري والقرنبيط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير، ضعي الدقيق والسكر وربع كوب من الحليب، قلبي حتى يصبح المزيج ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
2
أضف الحليب المتبقي. اتركه يغلي على نار متوسطة مع التحريك المستمر. اطبخه وحركه لمدة دقيقتين أو حتى يصبح كثيفًا. أضف عصير الطماطم الساخن ببطء وحركه حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
رشها بالبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير