شوربة الشوريكو واللفت البرتغالية

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق نباتي رئيسي? يمكن أن يكون حساء الكوريكو واللفت البرتغالي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.32 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 645 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط غاربانزوس وزيت الزيتون وأوراق الغار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 100%. يخنة تشوريكو البرتغالية, النقانق البرتغالية فريتاتا / تورتيلها دي كوري شيمو، و شوربة اللفت البرتغالية تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.