شوربة الشعير بالخضار من بيكر
قد يكون حساء الشعير النباتي من Beaker's وصفة جيدة لتوسيع مجموعة المقبلات الخاصة بك. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 181 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 2 جرام من الدهون . مقابل 1.27 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Allrecipes لديها 633 معجبًا. إذا كان لديك بصل وسكر وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 45 دقيقة . سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 88% . هذه النتيجة مذهلة. شوربة الشعير بالخضروات من بيكر ، شوربة الشعير بالخضار ، وشوربة الشعير بالخضار تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
يُسكب مرق الخضار في وعاء كبير.
يُضاف الشعير والجزر والكرفس والطماطم والكوسا وفاصوليا الحمص والبصل وأوراق الغار. يتبل بمسحوق الثوم والسكر والملح والفلفل والبقدونس ومسحوق الكاري والبابريكا وصلصة رسيستيرشاير. يُغلى المزيج ثم يُغطى ويُترك على نار خفيفة على نار متوسطة إلى منخفضة لمدة 90 دقيقة. سيكون الحساء سميكًا جدًا. يمكنك التعديل بإضافة المزيد من المرق أو كمية أقل من الشعير إذا رغبت في ذلك.
إزالة أوراق الغار قبل التقديم.
النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
يعد النبيذ الفوار والورد الفوار من الخيارات الرائعة لمقبلات المقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن صحيفة La Marca الحاصلة على تصنيف 5 من أصل 5 نجوم هي مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولارا للزجاجة الواحدة.
![لا ماركا]()
لا ماركا
النكهة طازجة ونظيفة، مع الحمضيات الناضجة والليمون والتفاح الأخضر ولمسات من الجريب فروت والمعادن وبعض الخبز المحمص.