صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة27
مجلة

شوربة الدجاج والخضار

5
4
3
2
1
شوربة الدجاج والخضار

شوربة الدجاج والخضار

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب حساء الدجاج والخضار. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تكفي شخصين وتكلف 1.69 دولارًا لكل حصة . تحتوي الحصة الواحدة على 246 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 6 جرامات من الدهون . لقد صنع 9 أشخاص هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على الذرة والجزر والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لفصل الشتاء . تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 83٪ . هذه الدرجة رائعة. جرب حساء كرات اللحم والخضار وحساء الخضار Griet's وحساء السجق والخضار الإيطالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير، امزج المكونات الخمسة الأولى. اتركها حتى تغلي. خفّض الحرارة؛ غطِّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة ٢٥-٣٠ دقيقة أو حتى تنضج الخضراوات. أضف الدجاج والطماطم والملح والفلفل، ثم سخّن المزيج.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا