صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

شوربة الخضار والجبن الكريمية

شوربة الخضار والجبن الكريمية
بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء الخضار والجبن الكريمي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من عملية الجبن المنتج رغيف ، مسحوق الفلفل الحار ، الأرز البني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة كريمة البروكلي والخضروات والجبن, حساء الخضار دسم، و حساء الخضار دسم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الجبن والحليب في قدر 3 لتر أو فرن هولندي 4 لتر على نار خفيفة مع التحريك بشكل متكرر حتى يذوب الجبن. ضجة في مسحوق الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
ضجة في الأرز والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل