شوربة الجزر والزنجبيل مع زبدة تشيلي والفول السوداني المحمص

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء الجزر والزنجبيل مع زبدة تشيلي والفول السوداني المحمص وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة والجزر والبطاطس ذات البشرة البيضاء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وجد 32 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل شهية طيبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 63%. وصفات مماثلة تشمل شوربة الجزر والزنجبيل مع زبدة تشيلي والفول السوداني المحمص, فول سوداني تشيلي محمص حار وبيبيتاس، و شوربة الجزر والزنجبيل المحمصة.