شوربة الجزر والبطاطا الحلوة والاسكواش

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? الجزر والبطاطا الحلوة وحساء الاسكواش يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 713 سعرة حرارية. ل Serving 3.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فهو مثالي ل الخريف. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك كريم فريش واليقطين والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 61%. وصفات مماثلة تشمل حساء البطاطا الحلوة والجزر, شوربة البطاطا الحلوة والجزر، و شوربة الجزر والبطاطا الحلوة.