شوربة التورتيلا مع حبوب البينتو

قد يكون حساء التورتيلا مع حبوب البينتو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف Serving 1.62 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 297 سعرة حرارية. إذا كان لديك الثوم والبصل وأوراق اللفت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول بينتو فاصوليا ، فلفل مشوي وشوربة كالي, حساء التورتيلا النباتي مع الفاصوليا السوداء، و حساء التورتيلا مكتنزة مع الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.