شوربة أفغوليمونو مبردة ومقطعة
قد يكون حساء أفغوليمونو المبرد والمخلل هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 ساعة. مزيج من الأرز المتوسط أو البصل الأخضر والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أجيناريس أفغوليمونو (قيعان الخرشوف في أفغوليمونو), حساء أفغوليمونو (المعروف أيضا باسم حساء الدجاج بالليمون اليوناني)، و حساء أفغوليمونو لوصفات مماثلة.
تعليمات
ينضج المرق والأرز في قدر متوسطة الحجم ، مغطى ، حتى يصبح الأرز طريا جدا ، حوالي 30 دقيقة. خليط بيرمي في الخلاط (توخي الحذر عند مزج السوائل الساخنة).
اخفقي البيض معا في وعاء متوسط الحجم. خفقت تدريجيا في خليط الأسهم الساخنة. يعاد إلى القدر ويطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار بملعقة خشبية ، حتى يسجل الحساء 170 دولارا فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية.
سلالة الحساء من خلال غربال شبكة غرامة في وعاء معدني. ضجة في عصير الليمون ، ثم البرد السريع في حمام الجليد ، واحيانا اثارة ، حتى البرد. ضجة في البصل الأخضر والشبت والملح والفلفل حسب الذوق.
حساء يمكن إجراء 2 أيام المقبلة والمبردة.