شواء: المشواة الساق العظم من لحم الضأن مع الليمون وإكليل الجبل والثوم

الشوي: المشواة الساق العظم من لحم الضأن مع الليمون ، روزماري ، والثوم هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 573 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. ل $5.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك ملح كوشير ، وساق من لحم الضأن ، وإكليل الجبل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 55 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول ساق لحم الضأن المشوية ببطء مع الثوم وإكليل الجبل والليمون, فخذ لحم الضأن المشوي بالليمون والثوم وإكليل الجبل، و الساق بطيئة المطبوخة من لحم الضأن مع الثوم والليمون وإكليل الجبل (في ج لوصفات مماثلة.