صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
المأكولاتالباربكيو
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شواء الفاصوليا الخضراء خبز

شواء الفاصوليا الخضراء خبز
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الشواء، لذا قم بتجربة Barbecue Green Bean Bake. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 84 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين، و9 جرام من الدهون، وإجمالي 238 سعرة حرارية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شرائح لحم الخنزير المقدد وصلصة رسيستيرشاير والفاصوليا الخضراء المقطعة والبصل. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الجانبي. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إنه مثالي لعيد الأب. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نسبة 27% ليست هائلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: خبز الفاصوليا الخضراء بالصلصة، خبز الدجاج والفاصوليا الخضراء، خبز البطاطس والفاصوليا الخضراء.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشًا.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
إزالة إلى المناشف الورقية. استنزاف، واحتفظ بملعقة كبيرة من المرق.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
3
يقلى البصل في المرق حتى يذبل.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4
أضف الكاتشب والسكر البني وصلصة رسيستيرشاير. يُطهى ويُحرَّك حتى يغلي الخليط.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
5
ضع الفاصوليا الخضراء في 1-1 / 2-كيو تي مدهون. طبق الخبيز؛ أعلى مع خليط البصل ولحم الخنزير المقدد. يُغطى ويُخبز على حرارة 350 درجة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تنضج الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

النبيذ الموصى به: زينفاندل, روز النبيذ

يمكن إقران الشواء مع Zinfandel ونبيذ الورد. الورد منعش في درجات الحرارة الحارة ويكمل الصلصات الحلوة والحارة والتدليك. Zinfandel هو خيار النبيذ الأحمر الكلاسيكي للشواء، وخاصة لأضلاع لحم الخنزير ولحم البقر. يبدو أن فندق Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava مع تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولارا للزجاجة الواحدة.
Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava
Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava
لونه ذهبي شاحب، يحتوي هذا الكافا على رائحة الخوخ الأبيض الناضج، والخبز الفرنسي المحمص مع القليل من الحمضيات والليمون والمشمش. الحنك غني وواسع بنكهات التفاح الأخضر والشاي الأخضر بالياسمين واللوز المحمص. هذا الكافا ذو الطبيعة القاسية متعدد الاستخدامات للغاية لأنه لا يحتوي على أي جرعة إضافية، وبالتالي فإن الحموضة والفقاعات تنظف ذوقك بعد كل قضمة. الأطباق الموصى بها: الروبيان بالثوم، وقاروص البحر المتبل بالميسو، والتونة المغطاة بالسمسم، ودجاج تكا ماسالا، وجامون إيبيريكو.