شمر صغير مطهو ببطء: فينيكيده

شمر صغير مطهو ببطء: يأخذ فينيكيده 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 1 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 233 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة لمبات الشمر والثوم والملح والفلفل والأنشوجة المعبأة بالملح. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل شمر صغير مطهو ببطء (شمر صغير), الشمر المحمص والجزر الصغير، و خرشوف صغير وشمر مقرمش.