شمام متبل

الشمام متبل هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 100 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من cookstr.com لديها 1 المشجعين. مزيج من السكر والقرفة ومسحوق الكاري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول رغيف شاي الشمام المتبل, الشمام في شراب متبل، و تجعيد الشمام مع النبيذ المتبل لوصفات مماثلة.