صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 40 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة3
مجلة

شله الأول

شله الأول
شله الأول هو وصفة اليهودية التي تخدم 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 301 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الملح والبيض والماء الدافئ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 40 دقيقة. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول شله, شله، و شله لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، رش الخميرة على الماء الدافئ بالكاد. يخفق في العسل والزيت و 2 بيضة والملح.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
المياهالمياه
الخميرةالخميرة
البيضالبيض
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الدقيق كوب واحد في وقت واحد ، والضرب بعد كل إضافة ، وتخرج إلى العجن مع اليدين كما يثخن العجين. اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة ولم تعد لزجة ، مع إضافة الدقيق حسب الحاجة. يغطى بقطعة قماش مبللة ونظيفة ويترك لمدة 1 1/2 ساعة أو حتى يتضاعف العجين بكميات كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
3
لكمة أسفل العجين ارتفع وتتحول على متن مطحون. يقسم إلى نصفين ويعجن كل نصف لمدة خمس دقائق أو نحو ذلك ، مع إضافة الدقيق حسب الحاجة لمنع الالتصاق. تقسيم كل نصف إلى ثلثي ولفة في ثعبان طويل حوالي 1 1/2 بوصة في القطر. قرصة نهايات الثعابين الثلاثة معا بحزم وجديلة من الوسط. إما ترك كما جديلة أو شكل في رغيف مضفر جولة عن طريق جلب ينتهي معا ، التقويس جديلة في دائرة ، قرصة ينتهي معا. ادهني صواني الخبز وضعي الجديلة النهائية أو المستديرة على كل منها. تغطية مع منشفة والسماح ترتفع حوالي ساعة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لكمةلكمة
لفةلفة
4
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
فاز البيض المتبقية وفرشاة كمية سخية على كل جديلة.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
6
يرش بذور الخشخاش إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخشخاشبذور الخشخاش
7
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 40 دقيقة تقريبا. يجب أن يكون للخبز صوت مجوف لطيف عند ضربه في الأسفل. تبرد على الرف لمدة ساعة على الأقل قبل التقطيع.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات