شفاء حساء الملفوف

شفاء حساء الملفوف يتطلب حولها 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل جيد كما حساء بأسعار معقولة جدا ل الخريف. إذا كان لديك البصل والماء والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 52%. وصفات مماثلة تشمل شفاء الملفوف والبطاطا والجزر والطماطم الكاري الحساء, شفاء حساء عطلة، و شفاء الكركم القرنبيط الحساء.