شعرية تصدرت التوت البري-فطيرة التوت
شعرية تصدرت التوت البري-فطيرة التوت
شعرية تصدرت التوت البري-فطيرة التوت قد يكون مجرد الحلوى كنت تبحث عن. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 272 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك توت العليق والملح وعجين الفطيرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطيرة التوت البري المغطاة بالشبكة, شعرية تصدرت فطيرة الكرز، و شعرية تصدرت فطيرة التفاح لوصفات مماثلة.