شعر الملاك مع الروبيان والهليون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شعر الملاك مع الجمبري والهليون. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 509 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 4.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 457 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك رقائق الفلفل والهليون والروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي الهليون ' ن ' الروبيان مع شعر الملاك, باستا انجيل هير مع الروبيان والهليون والريحان، و السويسري الملاك الشعر ' ن ' الهليون.