صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة24
مجلة

شطائر لحم الخنزير الشواء مع سلطة الكرنب

شطائر لحم الخنزير الشواء مع سلطة الكرنب
شطائر لحم الخنزير الشواء مع سلطة الكرنب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 701 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل حريف, رقائق الخشب جوز, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الداكن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة براون السكر البني الكوكيز كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة من ابيكوريوس لديها 16 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سحبت الدجاج الشواء وسلطة الكرنب السندويشات, شطائر لحم البقر المشوية بطيئة الطهي مع سلطة الكرنب، و الشواء لحم الخنزير وسلطة الكرنب هوجيز لوصفات مماثلة.

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسلطة الكرنبسلطة الكرنب2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(معبأة) السكر البني الداكن(معبأة) السكر البني الداكن3(شتاء)فلفل مطحون خشنفلفل مطحون خشن12كعك همبرغر ناعم مع بذور السمسم ، دافئكعك همبرغر ناعم مع بذور السمسم ، دافئ3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة6(شتاء)بصل مفرومبصل مفروم3(شتاء)خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق خشب جوز (دخان)رقائق خشب جوز (دخان)2نصف عظم غير مقصوص من كتف لحم الخنزير (المعروف أيضا باسم بعقب بوسطن ؛ حوالي 6 أرطال من الوزن الإجمالي)نصف عظم غير مقصوص من كتف لحم الخنزير (المعروف أيضا باسم بعقب بوسطن ؛ حوالي 6 أرطال من الوزن الإجمالي)2(شتاء)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة2(يمكن أن يكون أو المقشود)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة11 رطل كوسة،12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش