شطائر لحم البقر المشوي الساخنة مفتوحة الوجه
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر اللحم البقري المشوي الساخنة ذات الوجه المفتوح. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 597 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 3.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون والدقيق ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. حاول شطائر لحم بقري ساخنة مفتوحة الوجه, ساندويتش لحم بقري مشوي مفتوح الوجه، و شطائر لحم البقر المشوي مفتوحة الوجه لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البطاطس في الميكروويف على نار عالية حتى تصبح طرية ، حوالي 20 دقيقة. باستخدام شوكة ، اهرسي البطاطس في وعاء مع 2 ملعقة طعام زبدة.
يضاف الحليب والهريس ؛ يتبل بالملح والفلفل. سخن اللاحم.
وفي الوقت نفسه ، تذوب المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة على نار عالية.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 4 دقائق. يقلب الدقيق ويطهى حتى يصبح لونه بنيا قليلا. خفقت تدريجيا في مرق الدجاج حتى تصبح ناعمة.
خفقت في صلصة رسيستيرشاير ويترك على نار خفيفة حتى سميكة ، حوالي 3 دقائق.
نخب الخبز تحت اللاحم ، حوالي 1 دقيقة.
انشر الخردل والفجل على الخبز المحمص ؛ ضع كل منهما على طبق.
صب بعض المرق على الخبز المحمص; أعلى مع لحم البقر المشوي, المزيد من المرق, الجرجير والبقدونس. يتبل بالملح والفلفل.
قدمي السندويشات مع البطاطس.