شطائر شاي السلمون المدخن والخيار

شطائر شاي السلمون المدخن والخيار بيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك خيار ، نصف خيار ، شبت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شطائر الخيار والسلمون المدخن, موس السلمون المدخن وسندويشات شاي الخيار، و شطائر سمك السلمون المدخن والخيار.