شطائر اللحم والطماطم والجرجير

قد تكون شطائر اللحم والطماطم والجرجير هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 372 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الطماطم والجرجير والخبز الريفي السميك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. حاول شطائر ستيك مشوية مع جبن الماعز والجرجير, السيد ستريبي طماطم ، جرجير ، وسندويشات بانسيتا، و شطائر الطماطم والجرجير ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.