شطائر الشاي الصيفية

شطائر الشاي الصيفية هي خالية من منتجات الألبان المقبلات. هذه الوصفة تقدم 12 حصة مع 211 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. سيكون ضربة في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، صدور الدجاج ، الأعشاب الشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأفوكادو البيض سلطة الشاي السندويشات, شطائر الخضروات الصيفية، و الاسكواش الصيفي والريكوتا الطازجة "السندويشات لوصفات مماثلة.