صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

شطائر الدجاج المسحوبة

شطائر الدجاج المسحوبة
قد تكون شطائر الدجاج المسحوبة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 394 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة رسيستيرشاير, العسل ديجون الخردل, دلي المشواة الدجاج, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شطائر الدجاج المسحوبة, شطائر الدجاج المشوية المسحوبة، و شطائر الدجاج المسحوبة.

تعليمات

1
اخلطي صلصة الطهي والخردل وصلصة رسيستيرشاير في قدر 3 لتر.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
2
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة عالية. ضجة في الدجاج. خففي الحرارة إلى متوسطة ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
يقدم خليط الدجاج على الكعك. أعلى كل مع سلطة الكرنب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء