صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

شريحة وخبز دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز

شريحة وخبز دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز
شريحة وخبز دقيق الشوفان الزبيب الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من السكر وصودا الخبز والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول شريحة وخبز دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز, شريحة وخبز دقيق الشوفان والزبيب الشوكولاته رقاقة الكوكيز، و شريحة ' ن ' خبز دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت كل من الدقيق ، ومسحوق الخبز ، وصودا الخبز والملح وجوزة الطيب فيوعاء متوسط. باستخدام خلاط كهربائي ، فاز الزبدة وكلا السكرعلى سرعة عالية حتى الضوء ودسم ، 2-3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
زبدةزبدة
جوزة الطيبجوزة الطيب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
إضافة البيضواحد في وقت واحد ، والضرب لخلط وكشط أسفل وعاء بينالإضافات. فاز في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تقليل السرعة إلى منخفضة. تدريجياإضافة المكونات الجافة ؛ مزيج فقط للجمع. أضعاف في الشوفان والزبيب.
المكونات سوف تحتاج
الزبيبالزبيب
الشوفانالشوفان
4
تقسيم العجين بين 2 كبيرةورقة من ورق البرشمان. باستخدام ورقة كعامل مساعد ، نشمر كل قطعة من العجين في سجل قطر 1 1/2".التفاف في البلاستيك ؛ تجميد على الأقل4 ساعات وحتى 3 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
سخن الفرن إلى 350 F ف. قم بفك العجين وتقطيعه إلى 1/2 "- جولات سميكة (أعد العجين غير المستخدم إلى الفريزر) ؛ ضع 2" بعيدا على ورقة خبز مبطنة بالورق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
6
خبز الكوكيز حتى حوافالبني الذهبي ، 15-18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
انقله إلى رف سلكي ؛ اتركه يبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
8
هل قبل: ملفات تعريف الارتباط يمكن خبزها2 أيام المقبلة. تخزين محكم في الغرفةدرجة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز