شريحة لحم بالفلفل الحار
قد تكون شريحة لحم الفلفل الحار هي الوصفة الخالية من منتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تكفي لوجبتين تحتويان على 422 سعرة حرارية و 33 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون لكل منهما. مقابل 1.47 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 27% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون عيد الحب أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مزيج من شريحة لحم البقر والبصل وزيت الكانولا وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 71% ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شريحة لحم بالليمون والفلفل ، شرائح لحم بالفلفل مع صلصة كريمة الثوم والفجل الوردي ، ونودلز أودون باللحم البقري الحار والفلفل والهليون .
تعليمات
رشي اللحم بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة، اطهي اللحم في الزيت حتى يختفي اللون الوردي؛ ارفعيه واحتفظي به دافئًا. في نفس المقلاة، اقلي الفلفل الأخضر والبصل حتى ينضجا.
أضف الثوم واتركه يطبخ لمدة دقيقة أخرى.
أذيبي المرق في الماء الساخن، ثم قلبيه في المقلاة مع الطماطم. أعيدي اللحم إلى المقلاة واتركيه حتى يغلي. خففي الحرارة، ثم غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى ينضج اللحم.
امزجي نشا الذرة مع الماء البارد، وقلبي المزيج في خليط اللحم. اتركي المزيج حتى يغلي، ثم اطهيه وحركيه لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا.
تقدم مع المعكرونة إذا رغبت بذلك.