صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة90
مجلة

شريحة لحم بالثوم وإكليل الجبل

شريحة لحم بالثوم وإكليل الجبل
الثوم وإكليل الجبل شريحة لحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 64 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 520 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 2.49 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا والثوم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول روزماري الثوم ستيك, روزماري الثوم ستيك، و ستيك مشوي مع إكليل الجبل والثوم لوصفات مماثلة.