شريحة لحم الخنزير على الطريقة الهاوائية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة لحم الخنزير المتن على الطريقة الهاوائية هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين و 4 جرامات من الدهون وإجمالي 327 سعرة حرارية . مقابل 1.67 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 23٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وجد 89 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك سكر بني وبصل وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي ساعة و25 دقيقة . مقدمة لك من Allrecipes. مع درجة spoonacular بنسبة 85٪ ، هذا الطبق ممتاز. تعتبر شرائح لحم الخنزير الملفوفة باللحم المقدد ، وشرائح لحم الخنزير المشوية اللذيذة مع الفطر وسلطة الطماطم ، وشرائح لحم الخنزير المشوية بالزنجبيل مشابهة جدًا لهذه الوصفة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضعي شرائح لحم الخنزير في وعاء ضحل مقاس 9 × 13 بوصة؛ ثم رشي عليها السكر البني، ومسحوق الفلفل الحار، ومسحوق الثوم، والفلفل الأسود.
افردي مربى الأناناس على قطعة لحم الخاصرة. وزّعي البصل والفلفل البرتقالي والفلفل الأحمر على وحول قطعة اللحم.
قم بخلط العصير المحفوظ من اليوسفي والأناناس المهروس في وعاء صغير؛ ثم صب ما لا يقل عن نصف كوب من العصير المحفوظ.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يختفي اللون الوردي من منتصف لحم الخاصرة، لمدة تتراوح بين 45 و60 دقيقة. وزّع اليوسفي والأناناس على لحم الخاصرة في آخر 20 دقيقة من الطهي. يجب أن تكون درجة الحرارة الفورية المثبتة في الجزء الأكثر سمكًا من لحم الخنزير 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية) على الأقل.