شربات التوت البري والأناناس

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، والحلوى النباتية? يمكن أن يكون شربات التوت البري والأناناس وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من التوت البري ، جراند مارنييه ، السكر المحبب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول شربات التوت البري والأناناس, أناناس مشوي مع شربات أناناس يانسون نجمي، و شربات الأناناس والروم لوصفات مماثلة.