شراب البيض الخالي من السكر
قد يكون شراب البيض الخالي من السكر هو المشروب الذي تبحث عنه فقط. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 88 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من القرفة المطحونة ومحلي الأسبارتام والحليب الخالي من الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. فهو مثالي ل عيد الميلاد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شراب البيض الخالي من السكر محلي الصنع {خيار خال من الألبان}, شراب البيض الخالي من السكر - منخفض الكربوهيدرات، و شراب البيض كعكة بوندت مع شراب البيض السكر الصقيل.
تعليمات
في وعاء خلط كبير ، اخلطي مزيج بودنغ الفانيليا الخالي من السكر ، والحليب الخالي من الدسم ، والمحليات ، والقرفة المطحونة ، واندفاع جوزة الطيب ، وخلاصة الروم.
تخلط هذه جيدا مع خفقت الأسلاك لمدة 2 دقيقة على الأقل. إذا كان هذا سميكا جدا ، أضف المزيد من الحليب والمحليات.