شرائح لحم الخنزير مع النقانق الإيطالية
قد تكون شرائح لحم الخنزير مع النقانق الإيطالية وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 382 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير ، والتوابل ، والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 60%. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير الإيطالية, شرائح لحم الخنزير الإيطالية، و شرائح لحم الخنزير الإيطالية المشوية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
يرش شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة ، بني جيدا في زيت الزيتون.
إزالة القطع من المقلاة وتوضع جانبا.
صب قبالة وتجاهل جميع ولكن 1 ملعقة كبيرة المرق عموم.
إزالة غلاف من النقانق واللحوم تنهار في نفس المقلاة.
اخلطي البصل والفطر. يطهى مع التحريك حتى يصبح البصل والنقانق بنيا قليلا.
وضع شرائح لحم الخنزير في طبق خزفي ، ملعقة خليط النقانق عليها.
صب في النبيذ وصلصة الطماطم.
يغطى بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 45 دقيقة.