شرائح لحم الخنزير مع الكراث في صلصة الخردل
شرائح لحم الخنزير مع الكراث في صلصة الخردل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 400 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك زعتر ، زعتر ، حكيم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح كوشير الخشنة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المالحة الحلو غرانولان وجوز الهند الزبادي {السكر راش هدية طبعة # 4} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير مع الكراث في صلصة الخردل, شرائح لحم الخنزير مع صلصة الخردل، و شرائح لحم الخنزير مع صلصة الخردل.
تعليمات
بات القطع الجافة مع المناشف الورقية.
مزيج 2ملعقة صغيرة ملح خشن ، زعتر ، إكليل الجبل ، و1 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء صغير.
يرش خليط التوابل على جانبي القطع.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 1-2 ساعاتأو التفاف والبرد تصل إلى 1 يوم.
تسخين مقلاة كبيرة ثقيلة على المتوسطالحرارة.
حتى هش وبراون قليلا. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، ونقل لحم الخنزير المقدد إلى وعاء صغير. زيادة الحرارة متوسطة عالية.
أضف القطع إلى المقلاة. سيرونتيل براون ، 4 إلى 5 دقائق لكل جانب.
نقلالقطع إلى ورقة الخبز الصغيرة.
اسكب كل ما عدا 3 ملاعق كبيرة من القطراتمن المقلاة (أو أضف زيت الزيتون لعمل 3 ملاعق كبيرة).
إضافة براندي ، ثم مرق وجلب ليغلي ، كشط حتى بت احمر. أعد مقلاة باكونتو ؛ أضيفي المريمية وقلبي حتى تمتزج.
نستله القطع في الكراث في مقلاة. تقليل الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ؛ ينضج 3 دقائق. اقلب القطع. غطاء ؛ سيمرونتيل ميزان الحرارة إدراجها في سمكا جزء من القطع يسجل 140 F فهرنهايت إلى 145 F فهرنهايت ، حوالي 3 دقائق أطول.
نقل القطع إلى طبق.خيمة فضفاضة مع احباط للتدفئة.
ملعقة من أي دهون من سائل الطهيكيليت. يغلي حتى يتبخر كل السائل ، حوالي3 دقائق.
خفقت في الخردل ، ثم كر أوشميفرا أوششي (لا تغلي). الموسم مع الملح والفلفل. ملعقة على القطع.